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    露絲貝兒提供護膚霜
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    露絲貝兒提供護膚霜

    發布日期:2016-04-06 09:21:21瀏覽次數:

    對付濕疹,很多人愁得不得了,輾轉治療,然而如果醫生告訴你,對付大部分濕疹,潤膚霜就行!你信嗎?

    這是小兒皮膚科名醫、首都兒科研究所皮膚科主任醫師劉曉雁“對付濕疹的秘訣”——大量地抹潤膚霜,十幾塊錢一支!她說,對付濕疹,60%靠潤膚,40%才靠藥物,大部分濕疹都能用潤膚霜治好!

    潤膚霜增強皮膚屏障功能

    劉曉雁主任介紹,濕疹其實是一種由多種內外因素引起的皮膚過敏反應,想要保護好皮膚,就得保護好皮膚的兩層結構,一層是皮膚角質層,一層是角質層外覆蓋的一層脂膜?此破胀ǖ臐櫮w霜既能更好地保護皮膚屏,又能減緩刺激反應。

    “一般孩子皮膚發育沒有成熟,角質層很薄,皮質分泌少,過敏物質容易刺激皮膚,使得皮膚水分不能好好保持,從而破壞了皮膚的屏障作用。”劉曉雁主任解釋,大量涂潤膚爽就是對脂膜的一種補充,從而增強皮膚的屏障作用,減少水分流失和外界對皮膚的刺激。

    抹霜 量足、多次、按摩

    雖說潤膚霜能治療大部分濕疹,但如手法抹不對,用不夠量,也白搭! 

    劉曉雁主任介紹,抹潤膚霜要遵循三原則,量足、多次、按摩。在用量上,針對皮膚干燥,患有特異性皮炎的孩子,要使用超過平時潤膚的用量,厚厚地抹上一層,因為量大才能起到作用,一般一周就要用完250克。

    除了量足,還得每天反復多次,不厭其煩地涂抹,加固保濕力度。一般而言,一天抹上4到6次才算正常。并不是洗完澡才抹,不洗澡也得抹! 

    重點是肩背、四肢外側、腰部及小屁股蛋兒。“千萬別哪里有濕疹就抹哪里,而是要照顧到包括濕疹部位的周邊皮膚區域。”劉曉雁主任提醒!

    除了用對量,還得學會涂法,否則三下五除二一股腦推勻,反會傷害皮膚。正確的涂抹手法是,手掌、手指形成一個扇形面,輕輕地把藥膏推開,輕輕地揉,按摩,讓潤膚霜吸收得更均勻,給孩子揉得更舒服。同時,揉搓還能起到一個止癢,按摩皮膚的作用。最終,無論從視覺上,還是觸覺上,都能感受到皮膚是滋潤的、柔軟的,那么目的就達到了!

    防復發 溫度、濕度、不忌口 

    由于濕疹是皮膚免疫適應的過程,也是皮膚成熟發育的過程,斷根難,防復發倒是容易!

    劉曉雁主任建議,除護膚外,還可通過改善生活環境來防止濕疹復發。一般而言,冬季室內溫度最好保持在20~24℃,夏季保持在20~26℃;房間濕度控制在40~50;洗澡不在乎次數,每天一次、隔天一次或每周兩次都可以,水溫最好控制在36~39℃,洗澡時間不超過十分鐘,每周用一到兩次沐浴液就好。

    食方面,劉曉雁建議多搭配雞蛋黃、豆類、雜糧、胡蘿卜及青菜,補充維生素A和B。但和大多數人想的不一樣,濕疹并不需要嚴格忌口。“有濕疹但沒有消化道的問題,說明濕疹和食物關系不大,孩子可以正常飲食。否則,嚴格忌口反而會影響營養攝入,影響孩子的正常生長發育。”  

    除了抹潤膚霜,臨床上治濕疹難免會用到一些激素類藥物。有些家長排斥給孩子使用激素藥物,認為有副作用,其實沒有必要。相反,臨床上證實激素藥物治療濕疹確實有效,而且在醫生指導下用藥是安全的

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